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Trainingsplan · PDF-Download

Keine Zeit? Kein Problem!

Keine Zeit? Kein Problem!

€39,90 EUR
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Inkl. Steuern.

Keine Zeit für Training? Dieser Trainingsplan ist speziell für einen vollen Terminkalender entwickelt.

Mit nur 2 Einheiten pro Woche trainierst du deinen gesamten Körper effizient und ausgewogen. Alle wichtigen Bewegungsmuster sind integriert, damit du trotz minimalem Zeitaufwand maximale Fortschritte erzielst.

Ideal für alle, die effektiv trainieren wollen aber nur wenig Zeit haben.

Vollständige Details anzeigen

So funktioniert's

In drei Schritten zum Plan

  • 01

    Plan auswählen

    Such dir den Plan aus, der zu deinem Ziel und deinem Alltag passt.

  • 02

    PDF erhalten

    Nach dem Kauf bekommst du deinen Plan direkt als PDF zum Download.

  • 03

    Sofort starten

    Kein Warten, keine Umwege. Du kannst direkt loslegen.